Giữ cho âm đạo khỏe mạnh, khô ráo, sạch sẽ là việc vô cùng quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của bất kì chị em nào.
Nguyên tắc ăn uống giúp "vùng kín" khỏe mạnh
Tác động của thực phẩm bạn ăn đến "vùng kín" của bạn
Một số cách tự nhiên trị nấm "vùng kín" rất hiệu quả
2. Ăn thức ăn lành mạnh
5. Điều trị nhiễm trùng triệt để ngay từ khi khởi phát
Điều trị các bệnh nhiễm trùng là rất quan trọng bởi vì nó giúp bạn không phải đối mặt với những khó chịu, đau đớn do vấn đề của hệ thống sinh sản, đặc biệt giúp bạn ngăn ngừa được những biến chứng nghiêm trọng. Cả ba loại nhiễm trùng đều có thể điều trị bằng thuốc uống hoặc thoa.
Tránh dầu bôi trơn (như vaseline) và các sản phẩm gốc dầu khác cho mục đích này bởi vì chúng có thể gây mủ trong bao cao su và có thể gây ra nhiễm trùng.
Âm đạo của bạn sẽ luôn khô ráo và sạch sẽ - và những gì bạn mặc có thể ảnh hưởng đến nó. Một số loại vải gần vùng kín có thể làm tăng nhiệt độ và độ ẩm, có khả năng dẫn đến vi khuẩn phát triển quá mức và nhiễm trùng. Mặc đồ lót cotton mềm mại và hút ẩm tốt luôn là lời khuyên khắc cốt đối với chị em. Cố gắng không nên mặc quần áo bó sát, và thay bộ đồ bơi ướt đẫm mồ hôi cũng như quần áo tập luyện càng nhanh càng tốt ngay khi bạn hoàn thành.
8 quy tắc "chuẩn" giúp chị em giữ "vùng kín" khỏe mạnh
http://afamily.vn/suc-khoe/8-quy-tac-chuan-giup-chi-em-giu-vung-kin-khoe-manh-20140718065228595.chn
http://afamily.vn/suc-khoe.rss
Afamily - Sức khỏe - RSS Feed
Afamily
8 quy tắc "chuẩn" giúp chị em giữ "vùng kín" khỏe mạnh
No comments:
Post a Comment