Một số nghiên cứu cho thấy ăn nhiều rau, củ, quả có tác dụng phòng bệnh mãn tính và ung thư.
5 loại trái cây đặc biệt tốt cho sức khỏe của bạn
Mặt trái của nước ép trái cây mà nhiều người không biết
8 loại trái cây nên ăn nhất trong mùa hè
7 loại trái cây giúp bạn tăng năng lượng nhanh chóng trong mùa hè
Nghiên cứu của Đại học Adelaide được coi là nghiên cứu đầu tiên trên thế giới tìm hiểu về mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và 11 bệnh mãn tính, bao gồm thiếu máu, tăng huyết áp, tăng cholesterol máu, tiểu đường, viêm khớp, viêm gan, bệnh tim mạch vành, hen suyễn, đột quỵ, gãy xương và ung thư. Kết luận mà các nhà khoa học rút ra là ăn nhiều hoa quả tươi, rau và ngũ cốc nguyên hạt giúp ngăn chặn sự phát triển của các bệnh mãn tính.
Ảnh minh họa
Tác dụng phòng bệnh mãn tính và ung thư của rau, củ, quả
http://afamily.vn/suc-khoe/an-trai-cay-rau-cu-phong-benh-man-tinh-va-ung-thu-20140626101136830.chn
http://afamily.vn/suc-khoe.rss
Afamily - Sức khỏe - RSS Feed
Afamily
Tác dụng phòng bệnh mãn tính và ung thư của rau, củ, quả
No comments:
Post a Comment